Les pratiques hebdomadaires

Sur abonnement, les séances ont lieu pendant la période scolaire. Pendant les vacances, pas de yoga, relaxation, yoga nidra,  mais la méditation continue avec un programme minimum (se renseigner).

            Relaxation, yoga et yoga nidra

                 Marianne Réguigne

Lundi      14h30 – 16h00    Relaxation
Lundi      18h00 – 19h30    Yoga
Mardi      09h30 – 11h00    Yoga Nidra

Pascal Le Meur et/ou Jeremy Harrang

Mardi            17h30 – 19h00    Relaxation / Yoga Nidra
Mercredi      18h00 – 19h30    Relaxation / Yoga
Mercredi      20h00 – 21h30    Relaxation / Yoga

                  Méditation (voir onglet bouddhisme)

                         Pascal Le Meur

                      Du jeudi au dimanche